基本情報
初めまして、普段は一級建築士としてハウスメーカーで設計士として勤務している２７歳です！
趣味は筋トレと美容・ファッションが好きで毎日のスキンケアと仕事後の筋トレは息抜きです。
運営目的
筋トレに関する情報を得ようと思ったときに私もYouTubeを見て情報を得ていますが
YouTubeで情報を得ようと思ったときに自分が欲しい情報がピンポイントで検索できず探すのに時間がかかってしまったり、再度見返そうと思ってもどの動画のどの部分か思い出せなくて挫折したりなどすることが多かったのでブログという形でピンポイントな情報を手軽に伝えられるようにと思いブログをはじめました。
経歴
2017年から筋トレをはじめ、8年間継続しています。
２０１７年 体重62ｋｇ 体脂肪率8％
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２０２５年 体重70ｋｇ 体脂肪率8％
筋肉量で８㎏の増量に成功し、見た目もかなり良くなってきました！
2025年にはフィジークの大会にも出場し、結果は惜しくも6位、、
2026年も出場予定です！